静岡県焼津市の漁港に誕生したスマルサウナ（SUMARU SAUNA）。
2024年5月のオープンから連日人気の男性専用サウナです。
「男性施設のレディースデイってどんな感じなの？」
「スマルサウナは女性用の備品の用意はある？」
と悩む方もいるのではないでしょうか。
スマルサウナは、水着着用で入るおしゃれなフィンランド式サウナ。
コンパクトなつくりですが周回しやすく、毎日入れる男性が羨ましくなりました。
サウナ歴2年のわたしが、スマルサウナ（SUMARU SAUNA）のレディースデイに行ってきたので、脱衣所の広さや洗面台、ドライヤーの数など、女性が気になる点を中心にレビューします。
効率よく過ごすための方法も紹介するので、スマルサウナが気になっている方や行ってみたいと思っている方は是非最後までご覧ください。
スマルサウナ（SUMARU SAUNA）とは？
静岡県焼津市の漁港にあるフィンランド式サウナ。
2024年5月13日にオープンしました。
サウナが好きな老舗魚屋が漁具倉庫をリノベーションしたサウナで、コンパクトながらも充実した設備。
オープン当初から人気のサウナ施設です。
基本情報
スマルサウナの基本情報はこちらです。
| 住所 | 〒425-0021 静岡県焼津市中港3丁目1－16 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 （レディースデイの場合は変更になる可能性あり） |
| 定休日 | 水曜日 （レディースデイの場合は変更になる可能性あり） |
| アクセス | JR焼津駅南口より徒歩10分 |
駐車場
YAIZU PORTERSの駐車場を無料で利用可能
利用料金
1時間1,500円(税込)
2時間1,900円(税込)
3時間2,300円(税込)
土日祝（追加料金） 各コース料金＋200円
いずれもフェイスタオル、バスタオル付。
延長（30分）500円
スマルサウナのサウナレビュー
スマルサウナのサウナ室について紹介します。
水着着用エリアは写真撮影可能です。
（訪問日：2024年7月31日水曜日・レディースデイ）
フィンランド式サウナは約90℃で熱く感じる
スマルサウナはフィンランド式サウナで、定員10名ほどの小さめのサウナ。
座席は3段になっていますが、下段でもストーブが近くて熱く感じます。
座面が広いので、あぐらをかいてもゆったり座ることができます。
正面はガラス張りになっているので、景色が見えます。
また、サウナ室の外からサウナの中が見えるので、混雑時は視線は気になるかもしれません。
1時間に2回スタッフのロウリュサービスがある
毎時00分と30分にスタッフによるロウリュサービスがあります。
この日のロウリュは紅茶の香り。
ロウリュした後、サウナセンスで数回あおいでくれます。
蒸気が広がり一気に熱くなりました。
アウフグースイベントも開催
今回のレディースデイでは、ど蒸プロジェクトのアウフギーサーによるアウフグースイベントも行われました。
レディースデイ アウフグース
（2024年7月31日）
ど蒸プロジェクト Milkyさん
12:00～／14:00～／16:00～／18:00～
わたしは12:00のアウフグースを受けました。
サウナ室がやや狭いので風が存分に届き、とても心地よかったです。
水風呂は約15℃
水風呂は浴室エリアの中。
水着のまま入ることができます。
水温は約15℃、水着を着ているのでわたしはそこまで冷たく感じませんでした。
休憩エリアは風が通って心地よく過ごせる
サウナ室の横に休憩エリアがあり、椅子が5脚あります。
窓が開いていたので風が通り、心地よく過ごすことができました。
焼津の漁港を眺めながら潮風を感じることができ、快適。
サウナ室と外気浴エリアは水着着用必須
スマルサウナは、サウナ室と外気浴エリアは水着の着用が必須となっています。
道路に面しており、外から見えてしまう可能性があるからです。
サウナで着る水着の選び方やおすすめの水着について、こちらの記事で詳しく紹介しているので、あわせてご覧ください。
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次の章では、スマルサウナの特徴について紹介します。
スマルサウナの特徴
スマルサウナの特徴を3つ紹介します。
靴箱と脱衣所のキー番号は連動している
スマルサウナは、靴箱の番号と脱衣所のロッカーや2階のカゴの番号が連動しています。
脱衣所のロッカー番号の配置はこちらです。
| 1 | 2 | 3 | 5 | 26 | 37 |
| 6 | 7 | 8 | 10 | 11 | 12 |
ロッカーは全部で12個。
風呂という語呂の26と、サウナという語呂の37があるのがおしゃれですよね。
上段を使いたい方は、番号を選んで靴箱に入れましょう。
また、2階浴室エリアの前に荷物を置けるカゴがあり、同じキーの番号の場所を使うことができます。
無料のドリンクが美味しい
2階の浴室エリアの前に無料のドリンクコーナーがあります。
・レモンウォーター
・ハーブウォーター2種
紙コップで好きなだけ飲むことができます。
わたしは使用した紙コップをカゴに入れておき、再利用しました。
店舗の外や芝生で外気浴ができる
スマルサウナでは、店舗の前にある椅子や、芝生エリアにある椅子で外気浴をすることができます。
外に出て外気浴をする場合は、ポンチョを着用するルールになっています。
ポンチョはレンタル可能。持参しても構いません。
サンダルも借りることができます。
ただし、1階のレストランスペースの中を通って外に行くので、レストランが混雑している時は少し恥ずかしいかもしれません。
次の章では、スマルサウナのレディースデイでの気になるポイントについて解説します。
スマルサウナレディースデイの気になるポイント
スマルサウナのレディースデイで、気になるポイントについて解説します。
サウナマットの貸し出しはある？
スマルサウナでは、貸出用のサウナマットがあります。
タオル生地のもので、1人1枚の利用が推奨されています。
スキンケア類はある？
スマルサウナは男性用施設なので、スキンケア類の用意は少なめです。
スマルサウナに用意があるもの
・シャンプー
・コンディショナー
・ボディソープ
・化粧水（ユニセックスタイプ）
・乳液（ユニセックスタイプ）
メイク落としや洗顔料、肌が弱い方は普段使っているスキンケアも持っていったほうが安心です。
ドライヤーやコテはある？
1階の脱衣所にドライヤーは2台ありますが、タイミングによっては待つことになります。
また、脱衣所が狭く椅子もないので、立ったままドライヤーをします。
男性用施設なのでコテはありません。
自由に使えるコンセントもないので、ドライヤーやコテを持参して使うことも難しいでしょう。
ポンチョは持参した方がいい？
ポンチョはレンタルできるので、持参しなくてもよいでしょう。
また、外で外気浴をしない人は必要ありません。
ポンチョを持参した方がいい人
・施設の前の芝生エリアで外気浴をしたい人
・ポンチョレンタルにお金を払いたくない人
ポンチョを持参しなくてもいい人
・芝生エリアで外気浴をしないつもりの人
・荷物を減らしたい人
レディースデイはいつ開催される？
スマルサウナのレディースデイは不定期開催です。
今回はスマルサウナが定休日である水曜日に開催されました。
スマルサウナの最新情報は公式インスタグラムや公式X(旧ツイッター)をチェック。
レディースデイは予約した方がいい？
スマルサウナのレディースデイは、予約をするのがおすすめです。
スマルサウナはロッカーが12個なので、同時に入館できる人数は12人ということになります。
混雑する時間帯は待つことになる可能性があります。
わたしは今回アウフグースを受けたかったので、事前に予約をしました。
利用開始時間と、利用コースを決めてから予約しましょう。
わたしは3時間コースを予約しておきました。
なお、予約をした後、コースの変更はできません。
食事はできる？
スマルサウナは1階に飲食スペースがあります。
創業50年以上の地元魚屋を経営しているオーナーが提供する海鮮メニューは絶品。
フィンランドスタイルのコーヒーや海鮮丼をはじめ、定番のオロポからビールまで味わうことができます。
スマルおすすめ丼 1,760円
わたしがサウナから出たタイミングで飲食スペースは満席だったので、少し待ちました。
飲食スペースだけ利用する方も多いようです。
サウナを利用した場合
ドリンク1杯100円引き
丼もの1杯200円引き
丼とドリンクセット300円引き
なお、食事の時間はサウナの利用時間に含まれません。
サウナ利用前もしくは利用後に食事をしましょう。
スマルサウナレディースデイの効率的に楽しむ方法とは？
スマルサウナは脱衣所が1階、サウナが2階です。
効率的に楽しむ方法を紹介します。
step
1服を脱いで裸になる
ロッカーに荷物を入れ、服を脱ぎます。
step
2必要な荷物を持って2階へ上がりカゴに荷物を入れる
サウナで必要なものなどを持って2階に上がります。
2階に持っていくとよいアイテム
・バスタオル、フェイスタオル
・お風呂で使う洗顔などのスキンケア用品
・サウナハット、サウナマット（必要な方）
・水着
・ポンチョ（外で外気浴をする方）
・スマホ（写真を撮りたい方）
・お風呂から上がった後に着るもの
ロッカー番号と同じカゴに荷物を入れましょう。
step
3裸のままシャワーを浴びる
裸のままシャワーを浴び、髪や体を洗いましょう。
水着を着たままだと、シャンプーやボディソープが水着に染みてしまいます。
step
4水着を着てサウナに入る
体を軽く拭き、水着を着ます。
サウナに入る準備を整えてサウナに入りましょう。
step
52階で水着を脱いでシャワーを浴びる
サウナを楽しんだ後は、水着を脱いで汗を流しましょう。
わたしは水着も軽くシャワーで流し、絞りました。
step
62階で体を拭き下着を着る
2階で体を拭いて、退館する準備を始めます。
step
7荷物を持って1階へ下りてドライヤーをする
ドライヤーの音は2階にも聞こえるので、ドライヤーがあいたタイミングで1階に下ります。
step
8荷物をまとめて退館する
時間内に退館しましょう。
1階と2階の往復を減らすのがポイント
スマルサウナのレディースデイを効率的に過ごすためには、1階と2階の往復を減らすのがポイント。
1階の脱衣スペースが狭いので、できるだけ2階で済ませてから下りるのがおすすめです。
まとめ
静岡県焼津市で人気のスマルサウナのレディースデイについてレビューしました。
要点をまとめます。
ポイント
・サウナ室と外気浴エリアは水着着用
・スマルサウナは約90℃でストーブが近くて熱い
・水風呂は約15℃だが水着を着ているので冷たく感じない
・ポンチョを着て芝生で外気浴ができる
・水着着用エリアはスマホ使用や写真撮影ができる
わたしはスマルサウナがとても気に入りました。
次のレディースデイの開催が待ち遠しいです。