「サウナって美肌になれるって聞いたけど、本当に効果があるの？」 そんな疑問を持ったことはありませんか？ 美容好きな方の間でも、サウナの美肌効果がじわじわと話題になってきていますよね。 でも「熱いのに肌によさそうなイメージがない」「なんか乾燥しそう」と、半信半疑な方もきっと多いはず。 わたしはサウナ歴3年9ヵ月ですが、サウナに行くようになって、肌がきれいになったと言われることが増えました。 自覚はあったのですが、周りの人にもそう見えてることがとても嬉しかったです。 この記事では、サウナに週1～2回通うわたし ...