サウナ愛好家にとって待ちに待った「サウナの日」が今年もやってきます。
毎年3月7日は、日本全国の温浴施設で特別なイベントが開催される、まさに“ととのう”のに最適な一日。
この日を楽しみにしているサウナーの皆さんも多いのではないでしょうか。
サウナの日は、日本サウナ・スパ協会が制定した記念日で、「もっと多くの人にサウナを楽しんでもらいたい」という思いから、全国各地の温浴施設が趣向を凝らしたキャンペーンを展開します。
入浴料の割引や、限定グッズのプレゼント、特別なアウフグースなど、サウナーにはたまらない企画が盛りだくさん。
しかし、イベントが多すぎてどの施設に行くべきか迷ってしまいますよね。
この記事では、2025年3月7日にイベントを開催する温浴施設を一覧にまとめて紹介します。
定番の人気サウナから、ユニークな体験ができるスポットまで、ぜひチェックしてみてください。
サウナの日にイベントが開催される温浴施設一覧
2025年3月7日のサウナの日にイベントが開催される温浴施設を紹介していきます。
北海道
北海道でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
ガトーキングダム札幌
プールサイドサウナにて、アウフグースマスターによるアウフグースを6回開催
宮城県
宮城県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
キュア国分町
ゆ～とぴあ仙台南とロウリュ交流戦
【先着137名】キュアシークレットステッカープレゼント
生ビール（中）370円で販売
鶏皮ぎょうざ、揚げやきとり、あぶり焼きいかを370円で提供
山形県
山形県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
水沢温泉館
熱波サービス
ペットボトル落とし体験
埼玉県
埼玉県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
竜泉寺の湯 草加谷塚店
大人有料入館のお客様に、平日無料入浴券を進呈（数量限定）
（ポイント・招待券での入館は対象外）
千葉県
千葉県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
野天風呂 湯の郷
【先着840名】サウナの日記念タオルをプレゼント
高温サウナ アウフグース実施
サウナ禅 限定ヴィヒタロウリュ
Beppinスチームサウナ サウナ強化（ハニーパック設置、ハンディ扇風機設置）
あつ湯 大人気薬湯「湯道家元-沁-」
Re:PRIVETE SAUNA
個室サウナ利用料半額（9時～16時台に入室の場合）
eden
1時間に1回熱波イベントを開催
37歳の方にイオンウォーターをプレゼント
スパ利用の方は豪華景品がもらえるペットボトルチャレンジに参加可能
スパ利用後リラックスドリンクを1本プレゼント
東京都
東京都でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
かるまる池袋
かるまるアウフグースチームによるアウフグース
37歳の方に特製ステッカープレゼント（3/6～3/12）
多摩境天然温泉 森乃彩
【先着840名】サウナの日記念タオルをプレゼント
COCOFUROかが浴場
【先着500名】サウナの日記念タオルプレゼント
COCOFUROたかの場
【先着500名】サウナの日記念タオルプレゼント
竜泉寺の湯 八王子みなみ野店
大人有料入館のお客様に、平日無料入浴券を進呈（数量限定）
（ポイント・招待券での入館は対象外）
黄金湯
外気浴スペースでの火鉢サービス、ルイボスティー配布
オートロウリュサウナで、ヴィヒタ水とヴィヒタの葉を使用したロウリュサービス実施
オートロウリュサウナ側の水風呂にはアロエを浮かべた「アロエ水風呂」を実施
サウナ室で聴きたいプレイリストを流します
オロポを370円で提供
ルビーパレス
10時～23時59分に入館の方にガラガラ抽選くじを実施
6時～23時20分に受付をしてあかすりやオイルマッサージの施術を受けた方にクーポン券をプレゼント
たからゆ
サウナ利用の方はハズレなしのくじ引きをひくことができる
男女サウナともに熱波祭を実施
水風呂はノーバイブラデイで13.7℃に設定
たからゆハットを5537円で販売。たからゆサンダルを2000円で販売
オロポジョッキセットを370円で提供
サウナ＆カプセルホテル北欧
豪華賞品が当たるくじ引き大会を開催
【先着300名】ノンカフェインモンスターエナジーをプレゼント
サウナ金の亀
「焼」生姜ロウリュは爆汗必須の3倍濃度で開催
「生」生姜ロウリュは美容にいいアロマロウリュ
朝一フリータイムコースを選ばれた先着7名様に、平日利用できる90分のサウナ無料チケットをプレゼント
1日につき37個のプレゼント。ロッカーを開けて封筒が入っていれば大当たり
3,700円(税込)ガチャを実施
新作のサウナハットやサミソパーカー、コラボトレーナー、コラボロンT、120分のサウナ無料ペアケットなど、豪華商品のスペシャルガチャ
脱衣場でサウナ用オールインワンジェルの「NELJAS」が試せる
ご来店のお客様全員に「ネルジャス×金亀」オリジナル限定ステッカーをプレゼント
※なくなり次第配布は終了
神奈川県
神奈川県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
湯花楽 秦野店
2階サウナ利用者はオロポ半額
男女サウナアウフグース時 サウナの日記念タオル争奪じゃんけん大会開催
サイコロチャレンジで入館無料券が当たる
湘南リゾードスパ 竜泉寺の湯
男性サウナ室 松田慶三さんによる熱波イベントを3回開催
女性サウナ室 スタッフによるアロマロウリュを2回開催
3S HOTEL HIRATSUKA
日帰り入浴が37％オフ
横濱スパヒルズ竜泉寺の湯
大人有料入館のお客様に、平日無料入浴券を進呈（数量限定）
（ポイント・招待券での入館は対象外）
朝日湯温泉ゆいる
イオンウォーターを先着でプレゼント
アウフグース強化。ペアアウフグースや男女ゲリラアウフグースを実施
人気の昭和プリンを390円で提供
よもぎペパーミント炭酸泉
サウナハウス
男女サウナ室でアウフグースを実施
新潟県
新潟県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
サウナニューランド新潟
入館料全員1時間無料
1時間以降、30分ごとに370円の特別価格
福井県
福井県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
越のゆ福井店
ポイントがもらえるサイコロゲームを開催
山梨県
山梨県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
ホテルマウント富士
満天星の湯男性浴場でレディースデイを開催（限定20名）
ギャップ☆ザ☆TOMOKOによるアウフグースイベントを実施
満37歳と3月7日が誕生日の方に「ホテルマウント富士オリジナルサウナタオル」「次回使える無料入浴券」「ホテルマウント富士オリジナルレトルトカレー＆コーンスープセット」の3点をもれなくプレゼント
サウナプレミアム年間パスポートを販売
静岡県
静岡県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
天然温泉 磐田天神の湯（グリニティ磐田）
アウフグースチームど蒸プロジェクトによる熱波イベントを開催
ゆうだい温泉
屋上にてテントサウナイベント開催
ロウリュウ超強化
1日12回スタッフによるアロマロウリュ
オロポ半額 200円
木の花の湯
3月7日～3月9日
一日4回開催しているアウフグースとは別に、5回のロウリュを実施
ヒバの木をカンナで削りバラをモチーフとした花を浮かばせた水風呂
2階の休息房で御殿場産の冷たい緑茶を無料提供
木の花カフェではサウナドリンクを400円で販売
こちらもCHECK
-
-
木の花の湯、サウナ女子の正直レビュー
日本最大級のショッピングモール、御殿場プレミアム・アウトレットのすぐ近くに、日帰り温泉がオープン。その名も、木の花の湯（このはなのゆ）。少し贅沢な日帰り温泉です。 「木の花の湯のサウナの温度が知りたい ...
続きを見る
サウナ煌-KOU-
【先着37名】1時間サウナ無料
18時～22時、毎時間アウフグースサービス
愛知県
愛知県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
ウッドデザインパーク岡崎
サウナweekを開催
2025年3月1日(土)〜3月16日(日)
【サウナチャンスの方】がいるグループは特別割引料金で利用可能
・サウナ利用日当日に【23歳】【27歳】【33歳】【37歳】の方
・【3月生まれ】【7月生まれ】の方
期間内のテントサウナ利用者様全員に『ととのい川サタオル』プレゼント
大曽根温泉湯の城
自動ロウリュにアロマ水を投入
ラクスパガーデン名古屋
男性サウナ室で3回アウフグースイベントを開催
男女サウナ室にヴィヒタを設置（3/7～3/9）
幻想的なランタンの光で露天エリアをライトアップ（3/7～3/9）
ウェルビー栄
サウナ利用の方にイオンウォーターをプレゼント
サウナシアターにてACJ演目披露
オロポを370円で提供
37％増量メニューが登場
滋賀県
滋賀県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
ドガサウナ
イオンウォーター（900ml）プレゼント
大阪府
大阪府でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
花園温泉サウナクッカ
個室サウナ・バレルサウナ全開放
2階サウナアウフグースイベント開催
3階サウナ ACJ出場選手のお披露目会アウフグース
サウナ飯を注文するとオロポが無料
オロポなどドリンクが特別割引料金
なにわ健康ランド湯～トピア
ウィスキングイベントを開催
山口県
山口県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
竜崎温泉ちどり
サウナグッズ付き福袋を5,000円で販売
Aセット：入浴回数券10回分、オフコーラ1本、サウナTシャツ、ステッカー
Bセット：入浴回数券10回分、オフコーラ1本、ウールサウナハット、キーホルダー、ステッカー
福岡県
福岡県でサウナの日にイベントが開催される温浴施設はこちらです。
天然温泉コロナの湯 小倉店
サウナ・オートロウリュ温度上昇
健美効炉利用の女性にフェイスパックをプレゼント
健美効炉利用の方にリラクゼーションドリンクkiyasumeをプレゼント
サウナの日とは？
サウナの日について解説します。
日本サウナ・スパ検定協会が制定した記念日
サウナの日は、日本サウナ・スパ協会が制定した記念日です。
「もっと多くの人にサウナを楽しんでもらいたい」という思いから、全国各地の温浴施設が趣向を凝らしたキャンペーンを展開します。
37歳の方は入館料が無料になる温浴施設がある
3月7日のサウナの日の語呂にちなんで、満37歳の方は入館料が無料になる温浴施設があります。
満37歳とは、1987 年3月8日〜1988 年3月7日に生まれた方。
また、満37歳の方とお連れ様も1名無料。
なお、無料となるコースが限られている施設や、男性専用施設があるので、事前に確認しておくことをおすすめします。
一生に一度の37歳の特典を是非活用しましょう。
サウナの日限定デザインのタオルが可愛い
2025年3月7日に配布されるタオルは、漫画サ道の作者であるタナカカツキ先生がデザインした、限定デザイン。
サ道の世界観が詰め込まれている素敵なタオルです。
サウナの日を楽しむための準備
3月7日のサウナの日を楽しむための準備について紹介します。
交通手段や宿泊の予約をしておく
2025年3月7日は金曜日。
宿泊して翌日もサウナや観光を楽しむのもひとつの手。
【日本最大級の旅行サイト】楽天トラベル
また、日帰りを予定している場合、金曜の夜は電車やバスが混み合う可能性があります。
こちらもあらかじめ予約しておくと安心でしょう。
夜行・高速バス予約サイト【エアトリ】
まとめ
2025年3月7日サウナの日にイベントが開催される温浴施設について紹介しました。
近くの温浴施設に行くのもいいですし、イベント内容で決めるのもよいですよね。
年に一度のサウナの日を楽しみましょう。
こちらもCHECK
-
-
サウナ女子におすすめ！折りたためるサウナマット10選
サウナでのひとときは、日々の忙しさを忘れ、心身ともにリフレッシュする貴重な時間。サウナがブームになっていることもあり、サウナに入ったことがあるという方も増えてきました。 そこで気になるのが、サウナマッ ...
続きを見る